샤오미 체중계2 (1) 썸네일형 리스트형 샤오미 체중계2 진리? 다이어트에서 가장 중요한건 체중계! 새해계획으로 다이어트 하시는 분들 많으시죠? 저도 요즘 열심히 운동을 하고 있는데요. 제가 생각할때 다이어트에서 가장 중요한건 체중계가 아닐까 합니다. 물론 동의하지 않는 분들도 계시겠지만 왜 체중계가 중요한지 같이 고민해 볼 수 있는 시간이 되었으면 좋겠습니다. 다이어트에서 체중계가 중요한 이유! 다이어트 할때는 의지가 중요합니다. 그런데 이 의지를 꺽는 유혹의 손길이 너무 많습니다. 방송을 보면 먹방 프로그램들이 판을 치고 있고 길거리에는 식욕을 당기는 음식들이 가득 펼쳐져 있습니다. 이뿐만이 아닙니다. 운동을 하면 너무나 힘이 듭니다. 하루 이틀은 의지를 다잡고 하지만 오늘은 왠지 쉬고 싶다는 생각에 빠집니다. '내일 운동하자' 라는 생각으로 자신과의 타협을 하게 됩니다. 대부분 이렇게 해서 다이어.. 이전 1 다음