호주에서 가장 큰 마라톤 대회 Blackmores Sydney Runnig Festival 이 있습니다. 블랙모어스가 15년간 메인 스폰서로 후원하고 있어 블랙모어스라는 이름이 대회명에 붙었는데요~ 국내에서 하는 스포츠 브랜드 마라톤대회 같은 것이라 보시면 됩니다.
Blackmores Sydney Running Festival은 여러 레벨의 코스로 달리기 매니아, 전문가 모두 참여 가능한 대회 입니다. 그리고 독특하게 가족이 함께 달리는 코스도 있습니다. 그만큼 건강을 먼저 생각하고 함께 하는데 의미를 두고 있는 마라톤 대회이기 때문입니다. 그래서 국내도 마찬가지 이지만 마라톤 대회를 보면 정말 많은 사람들이 참여하고 열광하고 있습니다. 그 이유는 뭘까요? 달리면서 느끼는 짜릿한 성취감, 그리고 건강에서 달리기 만큼 좋은 것도 없으니까요~
Blackmores Sydney Running Festival 모습입니다. 시드니의 상징적인 다리인 시드니하버브릿지를 달려 건너가는 코스로 매년 인기가 좋습니다. 어른 아이 할 것 없이 많은 사람들이 도전하고 있다는데 저도 호주에 간다면 한번 도전해 보고 싶네요.
달리기가 좋은 이유.
달리기는 유산소 운동으로 모든 운동에 기본이 되는 운동입니다. 달리기를 하면 규칙적인 호흡으로 폐활량이 증가하고 폐기능이 향상됩니다. 다이어트에서는 체중이 있다보니 걷는걸 추천하지만 실제 건강을 위해서는 달리기가 필요합니다. 그리고 달리기를 하면 심장 기능이 좋아지고 혈액량이 증가하는 효과를 가져옵니다. 성인병의 대부분이 이런 혈액의 흐름이 안좋아서 발생하는 병입니다. 건강한 심장에서 뿜어나오는 혈액은 건강을 위한 필수 조건입니다.
그리고 당연히 비만 예방, 당뇨, 고혈압도 걸리지 않겠지요~ 근육량과 골량을 증가시켜 골다공증 예방에도 효과가 있습니다. 그리고 노화방지에도 큰 역할을 하기 때문에 달리기는 건강을 지키는데 그 어떤 약보다 중요한 운동입니다.
그리고 달리기가 가장 좋은것은 엔돌핀 증가로 스트레스 해소에 도움이 된다는 것입니다. 달리기를 했을때의 그 짜릿한 성취감!! 땀을 흠뻑 흘렸을때의 그 기분은 삶의 활력소가 되고 도전 의지를 불태우게 만드는 요소입니다. 그래서 달리기를 하는 사람들은 밝고 새로운 도전을 두려워 하지 않습니다.
건강은 한번 잃으면 되찾기 힘들어집니다. 평상시 달리기를 통해서 충분히 건강 관리가 가능하고 오랫동안 젊음을 유지할 수 있습니다. 그래서 스포츠 브랜드들은 마라톤 대회를 여는 것이고 블랙모어스도 Run for More라는 메시지로 달리기를 장려하고 있습니다.
블랙모어스가 뭐지?
블랙모어스는 호주 1위 건강기능식품 브랜드입니다. 호주 내 가장 신뢰받는 브랜드 3년 연속 1위를 차지했고 호주 건강식품 부문 매출 1위, 호주 의사들이 가장 많이 사용하는 건강식품 브랜드로도 알려져 있습니다. 그만큼 건강을 생각하는 호주인들의 마음을 사로 잡았고 달리기를 장려하며 건강 관리에 앞장서고 있습니다. 그래서 블랙모어스 멀티 액션 큐텐을 보면 달리기 이미지가 표시되어 있습니다. 활력있는 생활을 위한 건강식품이기 때문입니다.
블랙모어스 멀티액션큐텐은 혈중지질 개선에 도움을 주는 건강식품 입니다. 비타민과 미네랄, 오메가와 코엔자임Q10이 모두 들어있으며, 혈액순환 개선에 도움이 되고 항산화, 높은 혈압 감소, 유해산소로부터 세포를 보호하는데도 도움이 되어 활력있는 삶을 보조하게 됩니다.
블랙모어스 이그젝티브B 포뮬라는 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 대사에 도움을 주는 건강식품입니다. 체내 에너지 생성을 통해 스트레스 해소, 피로회복이 필요한 분들에게 좋습니다.
블랙모어스 건강한 페이스북 캠페인! Run for more 이벤트
블랙모어스는 달리기와 연관된 사진을 개인 SNS에 올리고 인증하면 4주 동안 매주 푸짐한 경품을 주는 이벤트를 열고 있습니다. 2016년 8월 12일~ 2016년 9월 9일까지 진행되며, 블랙모어스 공식 페이스북 팬페이지를 통해서 참여할 수 있습니다. 매주 1명에게는 기어S2 클래식이 제공되고 Breo mini339 5명, 블랙모어스 멀티 액션을 30명에게 제공합니다. 참여하실 때 페이스북 팬 페이지 좋아요도 같이 눌러주시고 SNS에 인증하실 때 블랙모어스의 캠페인 #Run4more 해시태그 거는 것 잊지 마세요. 오랜만에 달리기에 도전해 보시고 이벤트에도 참여해 보세요~
그리고 건강과 노화 방지를 위해 저도 열심히 달려볼 생각입니다. 여러분도 달리기와 함께 건강한 생활 하시기 바랍니다.
본 포스팅은 블랙모어스로부터 제품지원 및 소정의 원고료를 지원받아 주관적으로 작성되었습니다.
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