나만의닥터 퀴즈 3월 14일 정답(밤잠을 설치는 이유에는 수면무호흡증, 수면 놀람증, 야간뇨 등이 있다)

나만의닥터 퀴즈 3월 14일 문제입니다

 

밤잠을 설치는 이유에는 수면무호흡증, 수면 놀람증, 야간뇨 등이 있다. 그렇다, 아니다를 선택하시면 되는데요. 잠은 보약이다라는 말이 있죠. 수면 시에 뇌를 비롯한 장기들은 낮 동안 축적된 피로를 회복하고 면역력을 강화합니다. 멜라토닌, 성장호르몬 등이 붐비되고 감정을 순환, 장기기억으로 저장까지 이루어집니다 

나만의닥터 퀴즈 정답은 그렇다 입니다

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