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재테크

나만의닥터 퀴즈 3월 14일 정답(밤잠을 설치는 이유에는 수면무호흡증, 수면 놀람증, 야간뇨 등이 있다)

by 리더유 2024. 3. 14.
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나만의닥터 퀴즈 3월 14일 문제입니다

 

밤잠을 설치는 이유에는 수면무호흡증, 수면 놀람증, 야간뇨 등이 있다. 그렇다, 아니다를 선택하시면 되는데요. 잠은 보약이다라는 말이 있죠. 수면 시에 뇌를 비롯한 장기들은 낮 동안 축적된 피로를 회복하고 면역력을 강화합니다. 멜라토닌, 성장호르몬 등이 붐비되고 감정을 순환, 장기기억으로 저장까지 이루어집니다 

나만의닥터 퀴즈 정답은 그렇다 입니다

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