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행복

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행복과 정신건강을 돌아보다! - 제9회 정신건강포럼 날로 심해져 가는 정신건강 위험 신호 앞에 우리는 다양한 고민을 하고 있습니다. 지금 행복한가요? 질문을 던졌을때 우리나라 사람들의 상당수가 불행을 느끼고 있다고 합니다. 실제로 정신건강을 치료하는 병원 환자들은 계속 늘어 가고 있고 사회적 문제로 자리 잡은지도 꽤 오래되었습니다. 하지만 우리나라는 정신건강을 보는 시각이 많이 안좋은게 사실 입니다. 숨겨야 하는 병이고 알리면 선입견을 갖고 보는게 일반적입니다. 그래서 중앙정신보건사업지원단은 "정신건강"에 관한 이슈와 의미를 공유하고 범국민적인 가치를 도출하기 위해 정신건강포럼을 통해 함께 고민하는 시간을 마련했습니다. 행복과 정신건강에 대한 고찰제9회 정신건강포럼 1부에는 행복과 정신건강이라는 주제로 총 3가지 이야기가 진행되었습니다. 행복의 사회학, ..
인내를 요하는 [행복도 연습이 필요하다] 행복도 연습이 필요하다. 제목이 참.. 의미 있고 멋지죠? 표지도 멋스러운 디자인이라 읽고 싶은 맘이 들었는데 행복에 대한 신선한 접근을 해줄 책인거 같아 기대가 많이 됬었던 책입니다. 하지만 첫 마음과는 다르게 정말 읽기가 힘들더군요~ 어찌나 진도가 안나가든지.. ㅡㅡ; 글자도 작고 내용도 고리타분하게 전개가 되있어 꽤 읽기 힘든 책이었습니다. 행복을 얻기 위해서 인내가 필요하듯이 이 책은 그것도 몸소 체험하게 해주는거 같았습니다. ㅡㅡ; 그렇지만 행복에 대한 다양한 실험과 연구결과들이 녹아 있고 흥미 위주보다는 행복의 근원을 찾기 위해 많은 부분을 다루고 있다는 점은 굉장히 높이 살만 했습니다. 그럼 과연 행복이란 무엇일까요? 타고난 것일까? 만들어지는 것일까? 다들 누구나 한번쯤은 생각해 본 것일 ..